항생제주의1 장 건강, 지금 필요한 프로바이오틱스[방치하면 안되는 이유!] 40대가 되면서 소화가 예전 같지 않다고 느껴지시나요? 잦은 속 더부룩함, 변비 또는 설사, 면역력 저하까지… 이 모든 증상은 장 건강이 약해졌다는 신호일 수 있습니다. 장 건강이 무너지면 체내 균형이 깨지고, 면역력 저하는 물론 피부 건강에도 영향을 미칩니다. 그렇다면 장 건강을 지키고 활력 있는 생활을 위해 어떤 프로바이오틱스를 선택해야 할까요? 40대에게 필요한 프로바이오틱스 추천과 선택법을 소개해 드립니다!1. 40대 장 건강이 중요한 이유1) 장내 유익균 감소나이가 들면서 장내 유익균의 수가 줄어들고, 유해균이 증가하는 경향이 있습니다. 이는 소화 장애뿐만 아니라 면역력 저하와 대사 문제를 유발할 수 있습니다.2) 면역력 저하장에는 인체 면역세포의 약 70%가 존재합니다. 따라서 장 건강이 나빠.. 2025. 2. 25. 이전 1 다음
