SNS스트레스1 SNS 시대의 그림자, 끝없는 비교의 늪에서 빠져나오는 법 "내가 부족한 건지, 남들이 다 특별한 건지..." 오늘도 인스타그램을 열며 한숨짓는 당신에게당신만 느끼는 게 아니다: SNS와 사회적 비교 현상의 심화오늘날 우리는 스마트폰만 열면 언제든 다른 사람들의 삶을 들여다볼 수 있는 시대에 살고 있습니다. 친구의 화려한 여행 사진, 지인의 승진 소식, 연예인의 완벽한 몸매까지—SNS는 끊임없이 남들의 '성공적인 순간들'을 우리 눈앞에 펼쳐 보입니다.27세 직장인 김미나 씨는 이렇게 말합니다. "주말에 집에서 쉬고 있으면 죄책감이 들어요. 인스타그램에는 다들 멋진 카페에서 브런치를 먹거나, 전시회에 가거나, 여행을 떠나고 있으니까요. 제 주말이 너무 무의미하게 느껴지죠."이것이 바로 페스튼저(Festinger)가 1954년에 제시한 '사회적 비교 이론'의 현대적.. 2025. 3. 23. 이전 1 다음
